A prática de atividade física é uma das medidas mais importantes para manter a saúde e prevenir doenças cardiovasculares. No entanto, antes de iniciar ou intensificar um programa de exercícios,
é fundamental garantir que o coração esteja saudável e preparado para esse esforço.
Por isso, a avaliação cardiológica antes da prática esportiva é uma recomendação cada vez mais reforçada por especialistas.
Essa avaliação geralmente inclui consulta médica, eletrocardiograma e, em muitos casos, um ecocardiograma, exame que permite analisar a estrutura e o funcionamento do coração. Esses
exames ajudam a identificar possíveis alterações cardíacas, malformações congênitas ou doenças que podem passar despercebidas no dia a dia, mas que podem representar risco durante atividades físicas intensas.
Nos últimos anos, uma tecnologia mais avançada tem ganhado destaque nessa avaliação: o ecocardiograma com strain.
Essa técnica permite analisar de forma detalhada o comportamento das fibras do músculo cardíaco, avaliando como elas se contraem a cada batimento. O grande benefício desse método é a capacidade de detectar alterações muito precoces no funcionamento do coração, muitas vezes
antes mesmo que apareçam sintomas ou alterações em exames tradicionais.
Esse exame tem se mostrado especialmente útil para pessoas que praticam atividade física intensa, incluindo atletas profissionais e também atletas amadores que treinam regularmente.
Outro grupo que merece atenção especial são pessoas que fazem uso de testosterona ou outros esteroides anabolizantes. Esses hormônios, quando administrados de forma exógena — seja por meio de injeções, implantes hormonais ou géis — podem provocar alterações no músculo cardíaco
ao longo do tempo.
Estudos mostram que o uso prolongado dessas substâncias pode levar a modificações na estrutura do coração, aumento da espessura do músculo cardíaco e, em alguns casos, evolução para insuficiência cardíaca.
O ecocardiograma com strain é capaz de identificar sinais iniciais de sofrimento do miocárdio, permitindo que alterações sejam detectadas antes que a doença evolua para estágios mais avançados.
Mesmo para quem nunca praticou atividade física e deseja começar agora, a recomendação é semelhante: realizar uma avaliação cardiológica antes de iniciar exercícios mais intensos.
A maioria das pessoas pode praticar atividade física com segurança, mas alguns indivíduos apresentam alterações cardíacas que precisam ser identificadas previamente para que o exercício seja feito com tranquilidade e segurança.
Cuidar do coração antes que apareçam sintomas é uma das estratégias mais eficazes para preservar a saúde cardiovascular no longo prazo. Praticar atividade física faz bem — e fazer isso
com acompanhamento médico adequado faz ainda melhor.
Dr. Ariel Fernando Marx
Médico cardiologista e ecocardiografista – CRM/SC 22887.
Formado em Medicina pela Universidade Federal do Rio Grande (FURG) em 2009.
Especialização em Cardiologia e Ecocardiografia pela Fundação Instituto de Cardiologia de Porto Alegre (RS).
Atua na área de cardiologia clínica e diagnóstico cardiovascular por imagem, com foco em ecocardiografia e avaliação cardíaca para prevenção de doenças cardiovasculares